"Två sköna träningspass"

Just nu är det frukost som står bredvid datorn på bordet. Jag skulle koka två hårdkokta ägg att ha på mackan, men det är fan svårare än vad man tror att koka ägg. Mitt första blev knappt kokat alls även fast ju tycker att det kokade länge, men vi får se hur mitt andra blev. Jag la i det i vattnet igen, men så kanske man inte kan göra?!
 
Har redan hunnit med två sköna träningspass idag. Första var jag på gymmet i cirka en timma med Pontus och körde biceps och triceps och sedan efter så var det så fint väder ute att jag bara var tvungen att ta en springtur. Det vart intervaller. 6x400 meter och gång i 200 meter i mellan. Alltså först gå 200 meter och sedan springa 400 meter och så vidare. Självklart gång i raskt tempo och snabbare löpning. Det ska ta 25 minuter att köra det passet, för mej tog det bara 22 minuter, så jag var ganska snabb idag.
Ha de!

"Desperata tjejer"

Igår när jag var på gymmet så vart de två tjejer som var i min ålder eller något år äldre som stod och gjorde squats i en sån här ställning när de är två metallstänger (typ) och så sitter stången (som man sätter vikter på) fast i ställningen eller vad jag ska kalla den och så om man snurrar på själva stången så sätter den sej fast i olika lägen med krokar. Aa ni förstår antagligen inte. De gör inte jag iallafall. Men okej återgå till ämnet. Tjejerna gjorde squats när jag kom, alltså var dom där innan mej och när jag gick därifrån 1 timma senare stod dom fortfarande och gjorde squats. Så dom gjorde alltså squats minst 1 timma, antagligen mer... Känns lite desperat... Plus att dom inte hade några skor. Hur kan man gymma utan skor?! Förstår inte de. Kändes bara som om de va två par desperata tjejer. Tyvärr men allas rumpor kan inte se ut som Jen Selters. 
 

Överkropp

Hejj på er!
Idag gick jag och Pontus till gymmet efter skolan och eftersom jag har match imorgon så tränade vi överkropp och benen ingenting.
Blev allt möjligt: bröst, biceps, triceps, rygg, mage osv. Ett mycket skönt träningspass alltså. 
Snart ska jag fixa mej för att gå en promenad till Farsta med Hanna och sen äta middag där på Kina Hörnet. 
Hoppas ni får en grym fredagskväll!
Kände mej extra stark idag.